Het virtuele maagbandtraject bestaat uit vier sessies. Elke sessie heeft een duidelijke opbouw en helpt je stap voor stap naar een gezonder eetpatroon en een lichter gevoel – in je lijf én in je hoofd.

​

Sessie 1 – Intake & voorbereiding

We starten met een intakegesprek waarin we jouw situatie, doelen en eetpatroon in kaart brengen. Daarna doen we een eerste hypnosesessie, zodat je kunt ervaren hoe hypnose aanvoelt en we je onderbewuste de eerste nieuwe instructies geven. Veel mensen merken na deze eerste sessie al de eerste veranderingen.

 

Sessie 2 – Plaatsing van de virtuele maagband

In deze sessie leggen we – in hypnose – de virtuele maagband aan. Je onderbewuste gaat geloven dat je maag kleiner is, waardoor je automatisch sneller een vol gevoel hebt. Je gaat merken dat je minder nodig hebt, en dat je prettiger in je lijf komt te zitten.

 

Sessie 3 – Bijstellen van de maagband

In deze sessie passen we de virtuele maagband aan: strakker of juist iets losser – afgestemd op wat jij nodig hebt. Je leert bovendien hoe je dit zelf kunt beïnvloeden, zodat je ook na het traject zelf de regie houdt.

 

Sessie 4 – Verankeren van blijvende verandering

In de laatste sessie richten we ons op de langere termijn. We werken aan overtuigingen, emoties of situaties die jou in het verleden hebben tegengehouden. Zo leert je onderbewuste dat jouw nieuwe manier van leven blijvend is – met vertrouwen, balans en ruimte voor jezelf.