Reviews van Cliënten met Tinnitus: Hoe hypnotherapie hun tinnitus dragelijk maakte

Reviews van Cliënten met Tinnitus.

Hoe hypnotherapie hun tinnitus dragelijk maakte. Tinnitus is voor veel mensen meer dan alleen een geluid. Het is een verstoring van rust, slaap, concentratie – en vaak ook van levensvreugde. Wie ermee leeft, weet hoe uitzichtloos het kan voelen. Toch zien we in de praktijk dat verandering wél mogelijk is. Niet omdat het geluid verdwijnt, maar omdat de relatie met het geluid verandert. Reviews van Cliënten met Tinnitus.

In deze blog delen we hoe cliënten hypnotherapie hebben ervaren bij tinnitus – en wat er gebeurde toen ze de strijd durfden los te laten.

Martijn (52): “Ik kreeg mijn nachten terug”

“Voor mij begon het na een oorontsteking. Eerst was het zacht, maar naarmate ik er meer op lette, werd het steeds erger. Slapen ging niet meer. Ik probeerde van alles: oordoppen, white noise, supplementen... niets hielp écht. Tijdens de hypnotherapie heb ik geleerd hoe ik mijn lichaam tot rust kon brengen. Dat was de grootste winst. Na een paar sessies sliep ik weer. De piep is er nog, maar mijn systeem staat niet meer in de overdrive. Dat is onbetaalbaar.”

🧠 Toelichting: Bij Martijn lag de nadruk op herstel van het autonome zenuwstelsel, via diepe ontspanning en suggesties gericht op rust en vertrouwen. Hypnose werkt hier als resetknop voor het stresssysteem.

Lotte (38): “Ik dacht dat ik gek werd – nu is het een geluid op de achtergrond”

“Ik had al jaren een hoge piep, maar pas tijdens een stressvolle periode werd het écht ondraaglijk. Het voelde alsof mijn hoofd het niet meer aankon. Hypnotherapie hielp me om te voelen dat ik wél invloed heb. Ik leerde hoe ik m’n aandacht kon sturen, hoe ik niet in paniek hoefde te raken. En het klinkt misschien gek, maar het geluid is minder 'scherp' geworden. Ik kan weer werken, sporten en lachen zonder dat het steeds op de voorgrond staat.”

🎯 Toelichting: Lotte’s traject richtte zich op aandachtsregulatie en herconditionering. Door suggesties en trancegerichte oefeningen werd het brein geholpen om het geluid minder belangrijk te maken – en uiteindelijk naar de achtergrond te verplaatsen.

Richard (61): “Ik hoef niet meer te vechten”

“Ik zat jarenlang in verzet. Alles geprobeerd, zelfs gehoorapparaten zonder gehoorverlies. Ik was cynisch over hypnose, maar besloot het toch te proberen. De grootste verandering? Ik voel me niet meer machteloos. Ik ben niet het slachtoffer van een piep – ik ben iemand die ermee kan omgaan. Die omkering heeft mijn leven veranderd.”

🌀 Toelichting: Bij Richard draaide het om het doorbreken van de vechtrespons. In hypnose konden oude overtuigingen en angstreacties worden herzien, waardoor acceptatie en rust op een dieper niveau voelbaar werden.

Wat hebben deze verhalen gemeen?

Alle cliënten ontdekten dat het niet gaat om het geluid zelf, maar om de manier waarop het brein erop reageert. Hypnotherapie is geen magie – maar een methode om via ontspanning, focus en suggestie de automatische patronen van het brein te herschrijven.

✔️ Minder stress✔️ Beter slapen✔️ Grotere mentale veerkracht✔️ Meer regie over aandacht en stemming✔️ Leven met tinnitus in plaats van ertegen

Conclusie

Tinnitus blijft voor velen een uitdaging, maar het hoeft geen gevangenis te zijn. Door het brein te helpen om te schakelen – van angst naar rust, van focus naar loslaten – ontstaat er ruimte voor herstel. Niet omdat het geluid verdwijnt, maar omdat jij verandert.

Wil je ervaren wat hypnotherapie voor jou kan betekenen? In onze praktijk begeleiden we mensen stap voor stap richting innerlijke rust en regie – ook als tinnitus al jaren aanwezig is. Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.